一场车祸给秀芳（许娣(📒) 饰）和秀丽(🃏)（(🕋)陈小艺 饰）(🕰)姐妹俩的(🎺)家庭带来毁(🥈)灭(🐉)性的打(dǎ )击——姐(jiě )姐(jiě )(🥩)秀(xiù )芳(😧)的独女(🌫)安心（钟楚曦 饰(♑)）是(shì )一位青(⚫)年(nián )舞蹈老师(shī )，在(zài )车祸(huò )中受到(dào )重伤、失去了双腿；(🚥)妹妹秀(🛺)丽的小儿子(zǐ )不幸殒(yǔn )命但大(dà )女儿(ér )若华(huá )（杨超(chāo )越 饰(shì )）逃(⏺)过一劫。视舞蹈为生(📯)命(mìng )的安心难(🖲)以(yǐ )承(chéng )受这巨大打击(jī )，心(xīn )灰意(yì )冷、(📙)日(rì )(🔝)益消沉，丈夫(fū )秦(🌞)峰也逐渐(🙀)退缩、想要逃离(🍄)婚姻，肥胖(🧤)大半生的秀(⛳)芳决心通过完成从(🥕)未坚持过的减肥来(🕯)激(jī )(🌮)发(fā )女儿生活的信(xìn )(💹)心(xīn )；若(ruò )华为了帮(bāng )助(zhù )母(mǔ )亲走出伤(➡)痛、带(🌹)她住进大学宿舍，但(dàn )心伤难愈的秀丽克制(zhì )不住自己(jǐ )(🈺)的(🤔)控制(zhì )欲，热恋(📛)中的若华(huá )因(yīn )为(🔷)母亲(♌)的(de )过(🥅)度(dù )施压备(bèi )(🔞)受折磨。安(🌂)心在(🌱)秀(xiù )芳坚定地陪伴下(xià )(🚡)，勇敢(gǎn )走出(chū )了(le )(🎐)婚(hūn )姻，又在舞伴和恋人林天宇（侯雯元 饰）的陪(✖)伴下(💑)，历经(🚤)艰(🚩)难(🍹)重新站(zhàn )上了舞台；若华在和秀丽的对(💕)抗中，一(🐱)度走(zǒu )向偏执，最终母女二人还是(shì )解开心(xīn )结，重(♊)新面对生活。