一场车祸(huò )(🆓)给秀芳（许娣 饰）和秀丽(🃏)（陈(😘)小(xiǎo )艺(🕸) 饰）姐(jiě )妹俩的家庭(🎗)带(🎹)来毁(huǐ )灭性的打(🍖)击——姐姐(🥩)秀芳的独女(nǚ )安(👋)心（钟楚曦 饰）是(shì )一(yī )(🚤)位青(qīng )年舞蹈老(lǎo )师，在(zài )(🗄)车祸(huò )中受到重(chóng )伤、失去了双(🚉)腿；妹妹(🕌)秀(🛺)丽(lì )的小儿子不幸(xìng )殒命但大女儿若(ruò )华（杨(🤯)超(😱)越(yuè ) 饰(🔊)）逃(⏺)过一劫(📎)。视舞蹈为(🌚)生命的安心难以承受(💱)这(zhè )巨(🌑)大打击(jī )，心灰意(yì )冷(lěng )(🙂)、日益消(🐑)沉，丈夫秦(qín )峰(🙄)也逐渐退缩(suō )、想要逃离婚姻，肥(👃)胖(🧤)大半生(🤲)的(de )秀芳(fāng )决心(xīn )通(⛳)过完成从未坚(🐀)持过(🚴)的减肥来激发女儿生活的(de )信心；若(🥊)华为了(le )帮助母亲(🦇)走(😊)出(🈸)伤痛、带(🌹)她住进大学宿舍，但心伤难愈(yù )的秀丽(lì )克制不(bú )(💿)住自己的控制欲，热恋中的若华因为母亲(qīn )的过度施压(🏃)备(bèi )受折磨(mó )。安(ān )心在秀芳(fāng )坚(🆙)定地陪伴下(xià )，勇(yǒng )敢走出(chū )(🚽)了(🎐)婚姻，又在舞(wǔ )(👗)伴和恋人(rén )林天宇(👚)（侯雯元 饰）的(de )陪伴(🕺)下(xià )，历经(🚤)艰难(🍹)重(⛴)新站上了舞台；若华在和秀丽的对抗中，一(yī )度(🖱)走向偏执，最终母女二人还(hái )是解开心(xīn )结，重(chóng )新(👆)面(miàn )对生活。