余小鱼（胡冰卿 饰）因家境贫(🏽)寒，机(jī )缘巧合(hé )之(zhī )(😘)下加入跳水俱乐部，在跳水(shuǐ )(🎹)俱乐部(🐉)遇(🛤)到了一批怀揣(chuāi )跳(tiào )水梦的年轻人，余小鱼从此(🏇)开启了人(rén )生的新篇(piān )章。在跳水(shuǐ )俱(🛍)乐部(🕖)，余小(🙍)鱼和(hé )她的(de )伙伴(bàn )们不仅面临(lín )(🛺)着残酷的(🥞)竞(🗑)争，每(měi )个(gè )人还需要(🚑)面对友情(🤯)与爱情、名利(⏺)与牺(🌙)牲、个(gè )(🚣)人与(🥁)团队抉(🚨)择(zé )与考验，然而他们(men )凭(🎛)借(jiè )一腔热(rè )血和(hé )对梦想的(de )不懈追(zhuī )求，克服种种(zhǒng )内心与(yǔ )外界(🎾)的冲击，最终(🤷)一(yī )同(🧤)站(zhàn )上跳水台(tái )，完成(👺)了腾空一(🎋)跃的美(měi )(🐀)好瞬(🚴)间，实现了个人价值的青春故(gù )事(🏉)，展现了热血、竞技的(de )体育(🏻)风貌。