余(yú )小鱼（胡冰卿 饰）因家境贫(pín )寒，机缘(🌰)巧(qiǎo )合之下加(🕸)入跳水俱乐部，在跳水俱乐部遇到(🌰)了一(yī )批怀(🗼)揣跳(tiào )水梦(mèng )的年(📿)轻(qīng )人，余小(xiǎo )鱼从此开启(qǐ )了(le )(😎)人生的新篇章。在跳(tiào )水俱乐(lè )部，余小鱼和她(🔲)的(de )(🥄)伙(huǒ )伴(bàn )(🚉)们不(🚥)仅面临着残(cán )酷(kù )的竞争(zhēng )，每个人还需(xū )要(🚑)面(🐶)对友情与爱(ài )情、名利与(🚢)牺牲(shēng )(📎)、(🧚)个(gè )(🚣)人与团队抉择与考验，然而他们凭借一腔热(rè )(🥔)血和(hé )对梦想的(✋)不懈追求，克服(🙄)种种内(nèi )心与外界(🎾)的冲(🈴)击，最终一同站上跳(🤲)水台，完(💠)成了腾空(kōng )一跃的美好(🧟)瞬(🚴)间，实现了(le )个人价值(🈁)的青(qīng )春故(💔)事，展现了热血、(🐾)竞技(😊)的(de )体育风貌(mào )。