余小鱼（胡(👷)冰卿(qīng ) 饰）因家(📼)境(jìng )贫寒，机缘巧合(🕋)之下加入跳水(🕰)俱(🤢)乐部，在跳水俱乐(🥈)部遇到了一批怀揣跳(🥩)水(💤)梦的年轻人，余小鱼(yú )从此(🏇)开(kāi )启了人(rén )生(🖲)的新篇章。在跳水(🗄)俱(🛍)乐部，余小鱼(yú )(💆)和她的伙伴们不仅面临着(📞)残酷(kù )的(de )竞争，每(měi )个(🙁)人还需(🖍)要面对(🥀)友情与爱情、名利与牺牲、个(gè )人与团队抉择与考验，然而(ér )他们(men )凭借一腔热(🥔)血和对梦想的不懈(🏂)追求，克服(fú )种种内(nèi )心(xīn )与外界(jiè )的(⏰)冲(chōng )击，最(zuì )终一同(🧤)站上跳水(shuǐ )台，完成了(⛳)腾空一跃(🥕)的(🕐)美好瞬间(🧣)，实(shí )现了个(👣)人(rén )价值的青春(💹)故(gù )事，展现了(le )热血、(🐾)竞技(😊)的体育风貌(mào )。