余小鱼（胡(👷)冰(bīng )卿 饰）因(yīn )家境(jìng )贫寒，机缘巧合之(😘)下加入跳水俱乐(🤴)部，在跳水俱乐(lè )部遇(yù )到(🌰)了一批怀揣跳水梦的年轻人，余小(🎏)鱼从此(cǐ )开(♑)启(qǐ )了人(rén )生(🖲)的(de )新篇(🕔)章。在跳水俱(🛍)乐部，余小鱼(yú )和她(🔲)的伙伴(🚉)们不仅面临着残酷的竞(🗑)争(😚)，每个人还需(xū )要(🚑)面对友情(🤯)与(😱)爱情(qíng )、名利与牺牲(shēng )、(🧚)个(gè )人(🔩)与团队抉择与(yǔ )考(😞)验，然而他(tā )们凭借(jiè )一(yī )腔热血(💻)和对梦想的不懈追求(qiú )(🤠)，克服种种内心与外界的冲(chōng )击，最(zuì )(🥫)终(zhōng )一同站上(shàng )跳水台(⛳)，完成(👺)了(le )腾空一(🎋)跃(🥕)的美好(🧟)瞬间，实(⚾)现了个人价值的青春(chūn )(💹)故事，展现了热血、竞技的体育(yù )风貌。