余(yú )小鱼（胡(hú )冰(🔨)卿 饰）(🐽)因家(jiā )境(📒)贫寒，机缘巧(qiǎo )合之(😘)下加入跳水俱乐(🤴)部，在(zài )(🔧)跳(tiào )水俱(jù )乐部遇到了(le )一批(pī )怀揣跳水(💤)梦的(🎾)年(📿)轻人(rén )(👋)，余小鱼从(🌗)此开启了(le )人生(🖲)的(de )新篇章。在跳水俱(🛍)乐部(🕖)，余小鱼和(hé )她的伙伴(🚉)们不仅面(miàn )临(🛺)着残酷的竞争(zhēng )，每(měi )个人还(🚸)需要面对友(🕕)情与爱情、名(💞)利(lì )与(yǔ )牺牲、个人与(🥁)团队抉择(zé )与(yǔ )考验(yàn )，然而他(tā )(🦗)们凭(🎛)借一(㊗)腔热(🥔)血和(🗞)对梦想的不懈追(zhuī )求，克服种种内心(🙉)与外界(jiè )的冲击，最终一同站上跳水台，完(wán )成了腾(🏯)空一(yī )(🎋)跃的美好瞬间，实现了个(gè )人价(jià )值(zhí )的青(qīng )春故事，展现了热血、竞技的体育风(fēng )(🐛)貌。