余小鱼（胡冰(bīng )卿 饰）(🐽)因家(jiā )境贫寒(🐌)，机缘巧合之下(xià )(🕟)加入跳水俱乐部，在跳水俱乐部遇到了(le )一批(🏴)怀揣跳(🥩)水梦(😧)的(de )(🎾)年(📿)轻(qīng )人(👋)，余(🎲)小鱼从此开启了人生的新篇章。在跳水(shuǐ )俱乐(🎡)部，余小鱼和她的伙伴们不仅面(🕌)临(lín )(🛺)着残酷的(de )竞争，每(měi )个人(rén )还需(🖍)要面对友情(🤯)与爱情(qíng )、名(míng )利(lì )与牺(xī )牲(shēng )、个人与(🥁)团队抉(🚨)择与(yǔ )考验，然而他(🦗)们凭借(🌊)一腔(qiāng )热血和对梦想的不(🐑)懈追求，克服种种内心与外界(jiè )的冲击(jī )，最终一同站(zhàn )上(shàng )(🚻)跳水台，完成了腾(🏯)空(kōng )一(🎋)跃的(de )美(🐀)好瞬(shùn )间(🧣)，实现了个人价(🤘)值(zhí )的青(💝)春故事，展(zhǎn )现了热(💍)血、竞技的体育风(fēng )(🐛)貌。