余(🈯)小鱼（胡冰卿(qīng ) 饰）因家(jiā )境(jìng )贫寒(🐌)，机缘(yuán )巧合(🕋)之下加(jiā )入跳水俱乐部，在跳水(shuǐ )(🎹)俱(🆖)乐部遇到(🌰)了一(🔬)批怀(🗼)揣跳水梦的年(📿)轻人(👋)，余(🎲)小鱼从此开启了人(🚤)生的新(xīn )篇章。在跳水俱(jù )乐(🎡)部，余小鱼和她的伙伴(bàn )们(🏐)不(bú )仅(jǐn )面临(lín )着残(cán )酷的(de )(🥞)竞争(zhēng )，每(měi )个(gè )人(rén )还需要面对友(🕕)情与爱情、名利与牺(🌙)牲、个人与团队(duì )抉(🚨)择与考(😞)验，然(❔)而他们凭借一腔热血(xuè )和(hé )对(🙂)梦(📙)想的不懈追(zhuī )求，克服(fú )种(㊙)种内心与外界的(de )(⏰)冲(chōng )击，最终一(👃)同站(zhàn )上跳(🤲)水(shuǐ )台，完成了腾空(🤳)一跃的美好瞬(🚴)间(jiān )，实现了个人价值(🈁)的青春(chūn )故事，展(zhǎn )现了热血、竞技的体育风貌。