余(yú )小鱼（胡冰卿(🆓) 饰）因家(📼)境(jìng )贫寒，机(jī )缘巧(qiǎo )合(🕋)之下加入跳水(🕰)俱(jù )乐部(🍥)，在(zài )跳(tiào )(🎗)水俱(🆖)乐部遇到了一批怀(huái )揣跳水(💤)梦的年(nián )轻(🌫)人，余小(xiǎo )鱼从此开启了人生的(⚫)新篇章。在跳水俱(🛍)乐部，余小鱼和她(tā )的伙伴(🚉)们不(bú )仅面(miàn )(🕌)临着(📞)残(cán )酷(kù )的竞争，每个人(rén )还需要(yào )面(🐶)对(🥀)友情与爱情、(🔊)名利与(yǔ )牺(🌙)牲、个人(rén )与团队抉择与考验，然而他们(men )(🌑)凭(píng )借一(㊗)腔热血和对梦想的不懈追(🙌)求，克服种种内心(🙉)与外界的冲击，最终一同站(🔔)上跳水台(tái )(⛳)，完成了腾空一(yī )跃的美好瞬(shùn )间(jiān )，实(⚾)现了(🌮)个(👣)人价(jià )值的青春故事，展(🍑)现(xiàn )(👊)了热血、竞技的体育风貌。