余小鱼（胡冰卿 饰(shì )）因(yīn )家(jiā )(📼)境贫(🏽)寒，机(🔼)缘巧合之下加(jiā )入跳水(shuǐ )俱乐部，在跳水俱乐部遇(yù )到(dào )了一批怀揣跳水(shuǐ )梦的年(📿)轻人(rén )(👋)，余小鱼从此开启(📼)了人生的新(xīn )篇章(🔸)。在跳(🤷)水(🗄)俱(jù )乐部，余小鱼和她的伙伴(bàn )(🚉)们(🏐)不仅面临着残酷(kù )(🎫)的(de )竞争，每(měi )个人还需要面对(duì )(🥀)友情与爱(🐖)情、名利与牺(xī )牲、个人与(🥁)团队抉择(zé )与考验，然而(ér )(💱)他(tā )(🦗)们(🌑)凭(píng )借(jiè )一腔热(🥔)血和对梦(📙)想的不(bú )懈追求，克(🌞)服种(㊙)种内心与外(⛓)界(jiè )的冲击，最终一同(🧤)站上(🚻)跳(🤲)水台，完成(chéng )了腾空(kōng )一(🎋)跃(yuè )(🥕)的美好瞬(shùn )间，实现了个人价值的青春故事，展(zhǎn )现了(🛎)热血、竞技的体育风貌。