高憧是海军陆战(🆓)队的(✒)参(cān )谋，某一日，他接到(🃏)了上级命令，来(🕰)到了东南(nán )昌(🔧)华大学国防生选培办，成(chéng )为了训练国防生的(de )教(⏬)官(🎲)。苏寒(hán )（(🏇)张(♑)雅蓓 饰）的父亲苏(sū )一良(liáng )(🤷)是(shì )市(shì )刑警(jǐng )队(🕯)的队长，父女(nǚ )两人之间的(de )关系并不(🎿)融洽，在(zài )(😚)一场(✖)激烈的争(zhēng )吵之后(hòu )，苏寒负气离(lí )家在街上(shàng )(🌙)闲逛，目(🔩)睹了高憧制服小偷(🖲)的一幕，对于高憧矫健的身(🗞)手(🙂)，苏寒十分(fèn )钦(qīn )佩。　　在父(👓)亲的威逼(bī )利诱之(🈴)下，苏寒不(bú )情不(bú )愿(🚻)地成为了一(💠)名国防(fáng )生，在学校里(🧟)，她和同(⚾)学江天（邹廷(tíng )威 饰）、沈玉川（高梓淇(qí ) 饰(😊)）等人(🏻)共(gòng )同学习，并(bìng )(🥋)意外的与高憧重(💹)逢了。高憧是一位(wèi )十(🎥)分严厉的教官，刚开始(🔤)，苏寒等(děng )人并不理解(jiě )他(🐞)说(shuō )一不(🔞)二(🏴)的(de )强硬(🔎)作(zuò )风(🔙)，然而，随着时间的(de )推(tuī )移，苏寒(🚽)渐(🎐)渐(jiàn )感受到(dào )了自己的(📤)成(🚻)长，并且最终(zhōng )成(👩)为了祖国的栋梁。