高憧(chōng )是(🍅)海军陆(lù )战队的参谋，某一日，他接到了上级(jí )命令，来(🕰)到(dào )了东南(nán )昌华大学国防生选培办(bàn )，成为了训练(liàn )国防生的教官(🎲)。苏寒（张雅蓓 饰）的(de )父(🕔)亲(qīn )苏一(🎩)良是(shì )(🗄)市(🛍)刑警队的(de )(👁)队长，父(🔲)女(nǚ )两人之(🏐)间(🚥)的关系(🛺)并不(bú )融洽，在一场激烈的争吵之(zhī )后，苏寒负气离(lí )家(💞)在街上闲逛，目睹了高憧制服小(😞)偷的一幕，对于高憧矫(jiǎo )健的身手(shǒu )，苏寒(✋)十分钦佩(pèi )(🤠)。　　在父(👓)亲的威(wēi )(💪)逼利(lì )诱(⏰)之下，苏寒不情(qíng )不愿地成(🕙)为了(😍)一(yī )名国防(🏯)生，在学(xué )校(xiào )里，她(tā )和同学江天(👣)（邹廷(tíng )(🈁)威 饰）、沈玉川（高梓淇 饰）等人(🏻)共同学习(xí )，并意外的与高憧重逢(féng )了。高(😝)憧(🔈)是一(yī )位十分严厉的教官，刚(⏲)开(📛)始，苏(💏)寒等(🥤)人(rén )并不(♌)理解他说一不二的(de )(🚲)强硬(yìng )作风，然(rán )而，随着时间的推移(📞)，苏(🏓)寒渐(jiàn )渐(🍁)感(gǎn )受到了(le )(😳)自(zì )(👗)己的成长(🍺)，并(🐂)且最终(⏺)成为了祖国的栋梁。