高憧(🕕)是(🍅)海军(jun1 )陆(🔨)战队的参谋(🥇)，某一日，他接到了(🕋)上级(jí )(🕟)命令，来到了(🤴)东(dōng )南(nán )昌华大(dà )学国防(🐉)生(shēng )选培办(🔬)，成为(wéi )了训练国防生(shēng )的(de )(👋)教官。苏寒（张雅(yǎ )蓓 饰）的父(🕔)亲(qīn )苏一良是(🗄)市刑警队的队长，父(🔲)女两(🛹)人之间(🚥)的(de )关系并不融(róng )洽(qià )，在一场激(🙁)烈(liè )的争吵之后，苏寒负气离(lí )家在街(jiē )(🚢)上闲逛(guàng )(🧚)，目睹了高(📯)憧制服小偷(tōu )的(de )一幕，对于(yú )高憧(chōng )矫(🥎)健的(💻)身手(shǒu )，苏(🔝)寒十(shí )分钦(🙌)佩。　　在父(fù )亲的威逼利(lì )诱之(zhī )下(🍄)，苏寒不情不愿地成为了一名国防生，在学(xué )校里，她(tā )和同(⚾)学江(🌮)天（邹廷威(❕) 饰）、(🏉)沈(shěn )(🥊)玉(🍑)川（高(gāo )(💍)梓淇 饰）(🈸)等人共同学习，并意(🤷)外的与高(gāo )憧重(chóng )逢了(le )。高憧(🔈)是一位十(shí )(🎥)分(fèn )严(yán )厉的教官，刚(⏲)开(kāi )始，苏寒等人并(👵)不理解他说(shuō )一不(🔞)二的(🚲)强(qiáng )(📐)硬作风，然而，随着时间的推移，苏寒渐渐感受到了自己的成长，并(bìng )且最终(zhōng )成为了(💅)祖国的(de )栋梁。