高憧是(🍅)海军(jun1 )陆战队的参谋，某一(yī )日，他接到了上级命令(lìng )，来到了东南昌(chāng )华大学国防(🐉)生选(xuǎn )(🌰)培办，成为(wéi )了训练国防生(🌫)的教官。苏寒(🌗)（张(♑)雅蓓 饰）的(de )父(fù )亲(qīn )(🔸)苏一(🎩)良是市刑警(🕖)队的(👁)队长，父女两(liǎng )人之(zhī )间的(de )关(🕌)系并不(🎿)融洽，在一场激(🙁)烈的争(zhēng )吵之后，苏(🤯)寒负气(qì )离(lí )家在街上闲(📎)逛，目睹(🥁)了高憧制服(⏯)小偷(tōu )的一幕，对于高憧矫健(🥔)的身(🗞)手，苏寒十分(fèn )钦佩。　　(🙄)在父(fù )亲的威逼利(lì )诱之(zhī )下，苏寒(hán )不情(qíng )(🧤)不愿(yuàn )地(dì )成为了一(💠)名国(guó )防生(shēng )，在学(🕐)校(🐀)里(🧟)，她(tā )和同(⚾)学江天（(🗳)邹廷(tíng )(🈁)威(wēi ) 饰）、沈玉川（高梓淇 饰）(🈸)等(➡)人共同学习，并意(yì )外的与高憧重逢了。高憧是(shì )一位十分严(🈺)厉的教官，刚开始(shǐ )(🔤)，苏寒(hán )等人并不理解(jiě )他(🐞)说一不二的强(📐)硬作(🌂)风，然而，随着时间的推移，苏(🏓)寒渐(jiàn )渐(jiàn )感受到了(le )自(👗)己(jǐ )的(📤)成长(zhǎng )，并且最终(⏺)成为了祖(🤼)国的栋(✖)梁。