高憧(🕕)是海军陆战队的参谋，某(📒)一日，他(🔼)接(🌰)到(dào )(🃏)了上级命令(lìng )，来到了(le )东南(🎺)昌华(🎗)大(dà )学国防生选培办(🔬)，成为了(🥩)训(💤)练国(guó )防(fáng )生的(👋)教官。苏寒（张雅蓓 饰）的父亲苏一(🎩)良(liáng )是市(shì )(🛍)刑警(🕖)队(🕯)的队长，父女两人之间的(🐖)关系并不融(🎫)洽，在一(🍮)场激烈的争吵之后(🥀)，苏寒负气离(lí )(🔊)家在街(jiē )上闲逛，目睹了高(gāo )(📯)憧制(zhì )服小偷的一(❔)幕(💱)，对于高(🌊)憧矫健的身(shēn )手，苏寒(hán )十分钦佩。　　在父(👓)亲的威逼利诱之(zhī )(🈴)下，苏寒不(bú )情不(🔔)愿地成为了一(💠)名国防生，在学(xué )校里，她(tā )和同学江天（邹廷(tíng )威 饰）、沈玉川(chuān )（(🛎)高梓淇 饰(😊)）等人共同学习，并意外的与(yǔ )高(gāo )(🌼)憧重(💹)逢了。高憧(🔈)是一位十(shí )分严厉(🤔)的教官(guān )，刚开始，苏寒(📸)等(děng )人并不理解他(🐞)说(🍽)一不(bú )二(èr )的强硬作风(fēng )，然而，随着时间(🔥)的推(🌸)移，苏寒渐渐感受到(🕕)了自(zì )己的(de )成长，并且最终成(chéng )为(🧘)了(le )祖国(guó )的栋(dòng )梁。