高憧是(🍅)海军(jun1 )陆(🔨)战队(duì )的参谋，某一日，他(🔼)接到了上级(🕟)命(🕸)令，来到(dào )了(🤴)东南(🎺)昌华大学(xué )国防生选培办，成为(wéi )了训练国防生(shēng )的教官。苏寒（张雅蓓 饰）的(🐿)父亲苏(👑)一良是市刑(🎡)警队的队长，父女两人之间的(🐖)关(guān )系并不融(🎫)洽，在一(yī )场(chǎng )激烈的争(zhēng )吵(chǎo )之(🐶)后，苏(sū )寒负气离家(jiā )在街上闲(📎)逛，目睹了高(📯)憧(chōng )制(🛑)服(fú )小(😞)偷(tōu )的一幕，对于高憧矫健的身手(🙂)，苏(sū )(🔝)寒十分钦(qīn )佩。　　在父亲的(de )(🙉)威逼利诱(⏰)之下(xià )，苏寒(hán )不情(🧤)不愿地(dì )成为(⛳)了一(💠)名(👺)国防(🏯)生(shēng )，在(🥕)学校里，她和同(⚾)学(xué )江(jiāng )天(tiān )（(🗳)邹廷威 饰）、沈玉(yù )川（高梓(🚗)淇 饰）等(děng )(➡)人共同学习，并意外(🃏)的(de )与(yǔ )高憧重逢(📟)了。高憧是(shì )一位(💿)十分严厉(lì )的(📧)教官(😙)，刚开始，苏寒等(děng )人(rén )并不理解他说一不二的强硬作风，然而，随(🖍)着时间的推移，苏(🏓)寒渐(jiàn )渐感受到(dào )了(😳)自己的成长，并且(👚)最终成为了祖国(guó )的(📬)栋梁。