高憧是(shì )海军陆(lù )战队的参(cān )谋，某一日，他接(🌰)到了(le )上(😘)级(jí )命令，来到(🤢)了(le )东南昌华(huá )大(🎹)学国防(fáng )(🐉)生(🛤)选培办，成为了(🥩)训练(liàn )国防生(🌫)的教(⏬)官。苏寒（张雅蓓 饰）(⚫)的父亲(🔸)苏一良是市刑警(jǐng )(🕖)队的队长(zhǎng )，父(fù )女两人(🚉)之间的关(guān )系并不(bú )融(róng )洽(🥞)，在一场激烈的争吵之后，苏(sū )寒负气离(lí )(🔊)家(💞)在街(🚢)上闲逛(guàng )，目睹了高憧制服(fú )小(😞)偷的一幕(💱)，对(duì )于(🎛)高憧矫健的身手(🙂)，苏寒(✋)十分(fèn )钦(🙌)佩。　　在(zài )(㊙)父(fù )(👓)亲的威逼利诱之下(🍄)，苏寒不情不愿地(🤲)成为了一名国防(fáng )生，在(🥕)学(🕐)校(xiào )(🐀)里，她和同学(xué )(🕯)江天（邹廷威 饰(💹)）、沈玉川（高梓(zǐ )淇 饰）等人共同学习，并(🥋)意外的(de )与高憧重逢了。高(😝)憧是一位十分严(yán )厉的(📧)教(🔍)官(guān )，刚开始，苏(sū )寒等(děng )人并不理解他说一(yī )不二的(🚲)强(qiáng )(📐)硬作风，然而，随着时间(🔥)的推移(yí )(📞)，苏(sū )寒渐渐感(gǎn )受(👛)到了自己的(de )成长，并且最(zuì )终成为(wéi )了祖国(guó )的(de )栋梁。