高憧是(shì )海军陆战(zhàn )队的(de )参谋，某一(yī )日，他(tā )接到了上(😘)级命令，来到了(🤴)东(🍥)南昌(🔧)华大学国(🥈)防生(shēng )选培办(bàn )，成为了训(xùn )练国防生的教官。苏寒（张雅(📼)蓓 饰）的父(fù )亲苏一良(🤷)是市刑警(jǐng )队(duì )的(de )(👁)队(duì )长(zhǎng )(💆)，父(fù )女两人之(zhī )间(jiān )的关系并(bìng )不融洽，在一场激烈的争吵(chǎo )(🚑)之(zhī )后，苏寒(hán )(😱)负气离家在(⏺)街上闲逛，目(🔩)睹(🥁)了高憧(🚨)制(zhì )服小偷(tōu )的(de )一幕，对(🌑)于(yú )高憧矫(jiǎo )(🥎)健的身(🗞)手，苏(sū )(🔝)寒(✋)十分钦(qīn )佩。　　在父亲的(🙉)威逼利诱之下，苏(🥫)寒不情不愿(yuàn )地成(🕙)为(wéi )(⛳)了(le )一名国(guó )防生，在学(🕐)校里，她和(hé )(🤖)同学江天（邹(zōu )廷威 饰）、沈(🥊)玉川（(🛎)高梓(zǐ )淇 饰）(🈸)等人共同(🌹)学习，并意(yì )外的与高憧重逢了。高憧是一位(💿)十分严(🈺)厉的教官，刚开始，苏寒等人并(👵)不(bú )理解他说一不(🔞)二的强硬作风，然而(ér )，随(suí )着(🔫)时间(jiān )的推移(yí )，苏(sū )(🏓)寒渐渐感受(👛)到了(😳)自己的(📤)成长，并且最(zuì )终(⏺)成(👩)为(wéi )了祖国的栋梁。