高(gāo )憧是海(hǎi )军(jun1 )陆战队的参(cān )谋，某一日(rì )，他接(jiē )到了上级命令，来(🕰)到了东南昌华大学国防生(🛤)选培办，成为了(🥩)训练国(🎾)防生(🌫)的(de )教(⏬)官。苏寒（张(zhāng )雅蓓 饰）的父亲苏一(🎩)良(🤷)是市刑警队的队长，父女(nǚ )(🥄)两人之间的(🐖)关(🕌)系并(📞)不融洽，在一场(✖)激烈的争吵之后，苏寒(hán )负气(qì )离家在街上闲逛(🧚)，目(mù )睹(dǔ )了高憧(chōng )制服小(xiǎo )(😞)偷(🖲)的(🔢)一幕，对于(🎛)高憧(chōng )矫健的身手，苏(🔝)寒十分钦佩。　　在父(fù )亲的(🙉)威逼(⛓)利诱(yòu )之下(xià )，苏寒不(👃)情不(bú )愿地成为了一(💠)名国防生，在学(🕐)校里，她和同学(🕯)江天（邹(zōu )廷威(❕) 饰(shì )）(💔)、沈(shěn )玉(🍑)川(👊)（高(gāo )梓(zǐ )淇(🐾) 饰(😊)）等人共同学习，并意外的与高(gāo )憧重逢了(🐩)。高憧是一位十(shí )分(fèn )(🐡)严厉的教官，刚开(kāi )始(shǐ )，苏寒等人并不(bú )理(lǐ )解他说一不二的强硬作风，然(rán )而，随(🖍)着时间(jiān )的推移，苏(🏓)寒渐(🎐)渐感(gǎn )受到(🕕)了自己的成长，并且最终(zhōng )成(chéng )为(wéi )(🧘)了祖(🤼)国(❓)的栋梁(🕺)。