梦幻海岛，健(jiàn )(🔨)康标(⛲)地！8位各怀减肥(féi )或健(jiàn )美(🃏)目(mù )标(biāo )的青年男女嘉(jiā )宾(bīn )，来到碧海连(lián )天的“沙漏岛”，设(🐮)立健身目标(biāo )(📿)，解(👋)锁(⏬)运动项目(🌗)，在(zài )这(📼)个(gè )好身材的天堂里，进行两队之(zhī )间的(👁)健身大 pk! 通过(guò )一项项激烈有(yǒu )趣(qù )的个人(✖)挑战(😻)与团体挑(tiāo )战，增加各自(zì )(🤷)队伍(💞)的健康资产，升(🔩)级(🥁)健(jiàn )康体验，最终胜利的(de )幸运岛民可以带着“沙漏(📙)岛(🔝)”的神秘(🙌)惊喜离开。