梦幻海岛(dǎo )，健康(🆓)标地！8位各怀(huái )(🏽)减肥或健(jiàn )美目标的青年男(nán )女嘉宾，来到碧海连(lián )天的“沙(shā )漏岛”，设(shè )立(🥩)健身目标，解(jiě )锁运(yùn )动(dòng )项(xiàng )目(🌗)，在(♑)这个好(🚤)身材的天(tiān )堂里，进(🤷)行两队(🎡)之(zhī )间的(👁)健身大 pk! 通过一项项(📞)激(🎿)烈有趣的个人挑战与(🚸)团体挑战，增加(jiā )各自队伍(💞)的健(jiàn )康(🌙)资产，升(shēng )级健康体验，最终胜利的幸运(yùn )(🌑)岛民可(㊗)以(🥎)带(dài )着“沙漏岛”的(🐑)神秘惊(jīng )喜(xǐ )(🤸)离开。