梦幻(huàn )海岛(dǎo )，健康标地(dì )！8位各怀(huái )减肥或健美目标的(de )(🕟)青(🕸)年男女嘉宾，来到碧(bì )海连(🆖)天(🥈)的“沙(shā )漏岛”，设立健(💤)身目标(biāo )，解锁(⏬)运动项目，在这(zhè )(📼)个好身(🖲)材(⚫)的(🐿)天堂里，进(jìn )行两(🛍)队之(zhī )间的健(jiàn )身(shēn )大(✳) pk! 通过一项项激烈有趣的(de )个人(✖)挑战(zhàn )与团体(tǐ )挑战，增加各自队(🔊)伍(💞)的健康资产(🧚)，升级健(jiàn )康体验(yàn )，最终胜利(lì )(❔)的幸(xìng )运岛(dǎo )民可以带(dài )着(zhe )“沙漏(📙)岛”的神秘(🙌)惊喜离开。