梦幻(huàn )海岛，健(🔨)康标地(✒)！8位各怀减(jiǎn )肥或健美目标的青(qīng )年(🛍)男女嘉宾(bīn )(🤴)，来到碧海连天(🥈)的“沙(🌰)漏岛”，设立(🥩)健身目(mù )标，解锁运动项(❣)目，在这个(gè )好身材的(de )天堂里(👑)，进(🤷)行(háng )(🗄)两队之间的(de )健身(💆)大(dà ) pk! 通过(guò )一(🕌)项项(xiàng )激烈有趣的个人挑(tiāo )战与(🚸)团(🖍)体挑战，增加各自(zì )队伍的健康资产，升(🔩)级健康体验，最(zuì )终(🖲)胜利的(de )(💱)幸运岛民可以带着(zhe )“沙漏(📙)岛”的(de )神(shén )秘惊喜离开。