梦(mèng )幻海岛(dǎo )，健康(kāng )标(⛲)地！8位各怀(huái )减肥或(🔼)健美(měi )目标的(de )青(🕸)年男女(🕰)嘉宾(🤴)，来到碧海连天(🥈)的(🐉)“沙漏(lòu )岛”，设立(lì )健身(shēn )(😧)目标，解锁(⏬)运动(dòng )项目(mù )(🌗)，在这个好身材的天堂里，进(🤷)行两队(🎡)之间(🕯)的(de )健(🙍)身大 pk! 通过一(🕌)项项激烈有趣的个人(rén )挑战与团体挑(tiāo )(🐶)战，增(zēng )加各自队伍的健康资产(chǎn )，升(shēng )级健康(kāng )体验(yàn )，最终胜(🔢)利的(💱)幸运岛民可(㊗)以带(dài )着“沙漏岛”的神秘(mì )惊喜(xǐ )离开。