梦幻海岛，健康(kāng )(🆓)标地(✒)！8位各(gè )(📒)怀(🏽)减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海(hǎi )连天的“沙漏岛”，设立健(💤)身目(🎾)标，解(👋)锁运(yùn )动项(xiàng )目，在这个好身材的天堂(táng )里，进行两队之间的(👁)健(🙍)身大 pk! 通过一项项激(🎿)烈有(yǒu )(🥞)趣(qù )的个(🍮)人挑(🙁)战与(yǔ )团体(tǐ )挑(tiāo )战，增加各自队伍(wǔ )的健康资(zī )产，升(shēng )级(🥁)健康体验(yàn )，最终胜利的(💱)幸运(yùn )岛民可(kě )以带(🥔)着(zhe )“沙(🙂)漏岛”的(🐑)神秘(mì )惊喜离(🌞)开。