梦幻海(🍅)岛(dǎo )，健(🔨)康标地(✒)！8位各怀(huái )减肥(féi )或(🔼)健美目标(biāo )的青(qīng )年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛(dǎo )”，设(shè )立健身(😧)目标(biāo )，解(👋)锁运(yùn )动项(xiàng )(❣)目，在这个好身材(cái )的天(tiān )堂里，进行两队(duì )之间的健(jiàn )身大 pk! 通过一项项激烈有趣的个(gè )(🍮)人(✖)挑战(😻)与(🚸)团体(🚑)挑战(🥀)，增加各自队伍的健康资产，升级健康(kāng )体验(yàn )，最终胜(shèng )(🔢)利(lì )的(💱)幸运岛(🎛)民可以带着(💻)“沙漏岛”的神秘(🙌)惊喜离(lí )(🌞)开。