梦(🈯)幻(huàn )(🕕)海岛，健康标(biāo )地！8位各怀减肥或(huò )(🔼)健美目标(biāo )的青年男女嘉宾，来到碧海连(🆖)天(tiān )的(🐉)“沙(shā )漏岛”，设(shè )立(🥩)健身(😧)目(mù )标，解锁(suǒ )运(yùn )动项目，在这个好身材的天(🕔)堂里，进(jìn )行两队之(🕖)间的健身(💆)大 pk! 通(🚥)过一(🕌)项项激(🎿)烈(liè )有(yǒu )趣的(😚)个(🍮)人挑战(😻)与团体挑战，增(zēng )加各自(zì )队(duì )伍的健康资产(chǎn )，升级健康体(tǐ )验，最终(zhōng )胜利的幸运(yùn )岛(dǎo )民(🌊)可以(🥎)带着(💻)“沙漏岛”的神秘惊(jīng )喜离开。