梦幻海(hǎi )岛(🌠)，健康标地！8位(📼)各怀减肥或健美目(🕋)标(biāo )的青(qīng )年(🛍)男女嘉宾，来到碧(bì )海(hǎi )连天的“沙漏(🍖)岛(🔬)”，设立(🥩)健(💤)身(shēn )目(🎾)标，解锁运动项目(mù )，在这个好身(shēn )材的天堂里(lǐ )，进行(háng )两队之间的(de )健身大(✳) pk! 通过一项项(xiàng )激烈有(🥞)趣的(😚)个人(rén )(✖)挑战(😻)与团体挑战，增(zēng )加各自队伍的健(🚢)康资产，升(shēng )级健康体(tǐ )(🚨)验，最终胜利的幸(xìng )(🦗)运(yùn )岛民可以带着(💻)“沙漏岛”的(de )神秘(mì )惊(jīng )(🤠)喜离开。