梦幻(huàn )海岛，健(🔨)康(🆓)标地！8位各怀减肥(féi )或健美目标的青年(nián )男女(🕰)嘉(🤢)宾，来到碧海(🎹)连天的“沙(🌰)漏岛(dǎo )”，设(🐮)立健身目标，解锁运动(🎏)项目，在这(zhè )个好身(🖲)材的(de )天堂里，进行(🗄)两队之间的(de )健(jiàn )身大 pk! 通过一项(🛺)项激(🎿)烈有(🥞)趣的个人挑战与团体挑战，增加各自(zì )(🤷)队(duì )伍的健康资产，升(shēng )级健康(📯)体验，最终(zhōng )胜利的幸运(🌑)岛民可以带着“沙(shā )(🙂)漏岛(dǎo )”的神秘惊喜(🤸)离(🌞)开(kāi )。