梦幻海岛，健(🔨)康标地！8位各怀减(🐌)肥或健美目标的青(qīng )年男女(nǚ )嘉宾，来到碧海连天(tiān )的(de )“沙(🌰)漏(lòu )岛”，设立健身目标，解锁(suǒ )运(🎲)动项目，在这(📼)个好身材的天堂(🔸)里，进行(🗄)两队之间的健身(💆)大(dà ) pk! 通过一项项激烈(🎫)有(🥞)趣的个人挑(tiāo )战与团体挑战，增(zēng )加各(gè )自(zì )队伍(wǔ )的(⏺)健康资产，升级健康(📯)体验，最终胜(shèng )(🔢)利(❔)的幸运(yùn )岛民可以(yǐ )带着(zhe )“沙(🙂)漏(📙)岛”的(de )(🐑)神秘惊喜(🤸)离(🌞)开。