梦幻海岛，健康(kāng )标地(✒)！8位(📼)各(📒)怀(🏽)减肥或健美目标的(🕟)青年(🛍)男女嘉宾，来到碧(bì )海连天的“沙(🌰)漏(lòu )岛(🔬)”，设立健身目标，解(👋)锁运动项目(mù )，在(♑)这(zhè )个(gè )好(🚤)身材(cái )的天(🕔)堂里，进行两(🛍)队之间(jiān )的健身(shēn )大 pk! 通(tōng )过(🐖)一项项(📞)激烈(🎫)有趣的个(gè )人挑战与团体挑战，增加(jiā )各自(zì )队伍的(de )(⏺)健康资(zī )产(chǎn )，升级健康体验，最终(zhōng )胜利的幸运(yùn )岛民可以带着“沙漏岛”的(de )神秘(🙌)惊喜离(lí )开(🙄)。