梦幻(huàn )海岛(dǎo )(🌠)，健(jiàn )康标(⛲)地！8位各怀(huái )减肥或健(🌰)美目(🕋)标的青(🕸)年男女嘉(🤢)宾(bīn )，来到碧海(hǎi )(🎹)连(🆖)天的(de )“沙漏岛(dǎo )”，设立(🥩)健(💤)身目标，解(👋)锁运动项目，在这个好身材(⚫)的天堂(🔸)里，进行两队之间的(👁)健身大 pk! 通(tōng )过(guò )一项项激烈有趣(qù )的个人挑战(😻)与团体挑战，增加(jiā )各自(🤷)队伍(wǔ )的健康资(zī )产，升级(jí )健康体验，最终胜利的幸运岛(dǎo )民可(㊗)以(🥎)带着“沙(🙂)漏(lòu )岛”的神秘惊喜(xǐ )离开。