该剧借由“灵(🔨)魂互换”的(🥇)强(qiáng )设定(dìng )展开，讲述了新(xīn )人戏(🕸)剧导(dǎo )演聂伟（崔雨(🔧)鑫饰）和女友悦悦(yuè )（洪一(yī )可饰(shì )）两人(rén )从(cóng )校园初入(🎲)社会面临的(♑)种种(😎)难(nán )题(🖲)和考验。刚毕业一年(🛍)的聂伟一直(zhí )接不到戏拍(pāi )，经(jīng )历从明(🕌)星学长到(🎫)送餐小(xiǎo )哥的(de )巨大心理落(luò )差，沉重打击了他的自信(xìn )心，也(🧚)导致了他和悦(yuè )悦的分手(shǒu )(🖲)。此(❔)时落(🦗)魄的(🎛)聂(🌊)伟看到一家科技(📙)公司在(zài )巨(🏂)额(🙌)奖金召集产品(👓)测(🙀)试员，为了凑够剧(jù )场的(🤷)租金聂伟(wěi )当场签(⛳)了(le )合(💠)同，因此(cǐ )与前(🥕)女友(yǒu )悦悦互换了灵(líng )(🕯)魂，两人开(🈁)始了分(fèn )手后又被(🍑)迫体验对(duì )方生(🦇)活的搞笑之旅(lǚ )。