该剧借(jiè )由“灵魂互换”的强设(📒)定展开，讲述了新人戏剧(🛍)导(dǎo )演聂伟(wěi )（(🍥)崔雨鑫饰）和(🥈)女(nǚ )友悦(yuè )(🌰)悦（洪(🏴)一可饰）(💤)两(😧)人从校园初入(rù )社(🎏)会面(🌗)临的种种(zhǒng )难题和考验(🕔)。刚毕业(🤷)一年的聂(niè )伟(wěi )一直接(jiē )不到戏拍，经历从明星(🛺)学长到送(🥞)餐小哥的(de )巨大心理落差，沉(🕕)重打击了(🤷)他的自信心，也导致(zhì )了他和(📯)悦(🚨)悦的分(fèn )手。此时落魄的(🎛)聂(🌊)伟(wěi )看(kàn )到(🥔)一家(🗞)科(kē )技公(🔝)司(sī )在巨额(é )奖金召(zhào )(🌞)集产(chǎn )品(👓)测试员，为了凑(🈴)够(gòu )剧场的租金聂伟当场(🕙)签了合同，因此(cǐ )与前女(nǚ )友(yǒu )悦(yuè )悦(yuè )互换了(⚾)灵(🕯)魂(🌮)，两人(rén )开始了分手(shǒu )后又被迫体验对方生活(huó )的搞(gǎo )笑(xiào )之旅。