该剧(jù )借由“灵魂互换”的(🥇)强设定(dìng )展开，讲(🌰)述了新人(🕟)戏(🕸)剧导(dǎo )演聂(niè )伟(🤴)（崔雨(yǔ )鑫饰）和(hé )女友(🛤)悦悦（(🔬)洪一可饰）两人从校(🌫)园初入(rù )社会面临(lín )(🏇)的种种难题和考验(🕔)。刚毕业一(🗄)年的聂伟一直(🙍)接不(bú )到(dào )戏(🥄)拍，经历从明(🕌)星学长到送餐小(😚)哥的巨大心理(lǐ )落差，沉重打击了他(🔊)的(💞)自(zì )信心(🌙)，也(🧚)导致了他和悦悦(yuè )的分手(🖲)。此(❔)时落魄的聂伟(㊗)看(kàn )到一家(jiā )科技(jì )(📙)公(gōng )司在(zài )巨额奖金召集产品测(cè )试员，为了凑够剧场的租(zū )金(jīn )聂伟当场签了(😍)合同(👺)，因此与前(🥕)女友悦(yuè )悦互换(huàn )了灵魂，两人(rén )(🤘)开(kāi )(🈁)始(shǐ )了分手后(hòu )又被(🍑)迫体(tǐ )验对(🚗)方生活的搞(gǎo )笑之旅。