该剧借由“灵魂(🆓)互(⛲)换”的强设(📒)定展开(🍩)，讲述了新人戏剧导演聂(🤢)伟（崔雨鑫饰）和(hé )女(nǚ )友悦悦(🍖)（洪一(🗼)可(🐮)饰(shì )）两人(🎾)从校(🌫)园(yuán )初入社会面临的种种难题(🖲)和考验。刚毕业一年(nián )的聂伟(🕯)一直接不(✳)到戏拍，经历从明星学(xué )长到(🎫)送餐(🗑)小哥的(✖)巨大心理落(🚑)差，沉重打击了他的(de )自信心(🌙)，也(yě )导(🚣)致了(le )(🥁)他(tā )和悦悦(yuè )的分手。此时落魄(🌑)的聂伟看(🥎)到一(💻)家科技公司在(zài )巨(jù )额奖金召集(🙄)产品(pǐn )测(🙀)试(🙉)员(yuán )，为(wéi )了(le )凑(🈴)够剧(jù )(⛏)场(chǎng )的(de )租金聂伟当场签(qiān )了合同，因(🏯)此与(yǔ )前女友(yǒu )悦悦(yuè )互换(🤖)了灵魂，两人开(kāi )始了分手后又被迫体验对方生活的搞笑(xiào )之旅(lǚ )。