该剧借由“灵魂互换”的(🥇)强设定展开，讲述了新人戏剧导(🔱)演(🕰)聂伟(🤴)（(🍥)崔(cuī )雨鑫饰）和(hé )女友悦(yuè )悦（洪一可饰）(💤)两人(rén )从校(🌫)园初(⏬)入(rù )(🎲)社会(huì )面临的(♑)种(📼)种(😎)难题(🖲)和考(kǎo )验。刚毕业一年的聂伟一直接不到戏拍(pāi )(🛹)，经历(🚥)从明星学长到送餐小哥的巨大心理落差(chà )，沉(chén )重(🤯)打击了他的自(zì )(⏺)信心(xīn )，也导致了他和(hé )悦(🚨)悦的分手(🖲)。此时(shí )落(🦗)魄的聂伟看到一(💻)家(🗞)科技公(gōng )司在巨额(é )奖(🤠)金召集产品测(cè )试员，为了(le )凑(còu )够剧场的租金聂伟(🚻)当场(🕙)签(⛳)了(le )合同，因(🏯)此与前女友(yǒu )悦(yuè )悦互换(🤖)了(le )(⚾)灵魂(hún )，两人开始了分(fèn )手(shǒu )后又被迫体验(yàn )对方生(shēng )活的搞(➡)笑之旅。