该剧借由“灵(líng )魂(hún )互换”的强设定展开，讲述了新人戏剧(jù )导演聂伟（崔雨鑫饰）(🆖)和女友悦悦（洪(hóng )一(yī )可(🐮)饰）两人(rén )从(📿)校园初入(rù )社会面临的(de )种种(😎)难(🚤)题(tí )和考验。刚(👑)毕(🎩)业(yè )一(🗄)年的(de )聂伟(🕯)一(👁)直接(💆)不到(dào )戏(🥄)拍(🛹)，经历(lì )(🚥)从明星学(📞)长到(dào )送餐(🗑)小(xiǎo )(😚)哥的巨大(😻)心理落(luò )差，沉重打击了他的自信心，也导致(zhì )了他(tā )(🌚)和悦(🚨)悦(🛑)的分手。此(cǐ )时落(🦗)魄的聂(🌊)伟(wěi )看到(dào )一(💻)家科技公(gōng )司在巨额奖金召(zhào )集(🙄)产品(pǐn )测试(🙉)员，为了凑够剧场(chǎng )的租(zū )金聂伟当(dāng )场签了合(💠)同，因此与前女友悦悦互换(🤖)了灵魂，两人开始了分(fèn )手后又被(🍑)迫体(tǐ )验对(🚗)方生活的搞(gǎo )笑(xiào )之旅。