该剧(jù )借由“灵魂互换”的强(📼)设(shè )(📒)定(dìng )展开(kāi )，讲(jiǎng )述了新人戏剧导演聂伟（崔雨鑫饰）和女友(yǒu )悦悦(🍖)（洪一可饰(shì )）(💤)两人从(📿)校园(yuán )初入社会面临的(de )种种(zhǒng )难题和考(🐿)验。刚(👑)毕业一(yī )年的聂伟(wěi )一直接(jiē )(💆)不(✳)到(dào )戏拍(pāi )，经历从(🐖)明星学长到送餐小哥的(de )巨大(dà )(😻)心理落(🚑)差，沉重(🤯)打(dǎ )击(jī )了他的自信心，也(yě )导致了(le )他和悦悦的(⏯)分手。此时(💱)落魄(🌑)的聂(🌊)伟看(🥎)到(dào )一家科技(jì )公(🔝)司在(🐑)巨额奖(jiǎng )金召集产品测试员，为了凑够剧场的租金聂伟(🚻)当(dāng )场签(⛳)了合同，因此与前女友(🐀)悦悦互(🧣)换了(le )灵(🕯)魂，两(🗳)人开始了(le )(💝)分(fèn )手后(hòu )又被迫体(🛎)验对(🚗)方生活的搞笑之旅(🌹)。