节目以异性(⛲)好(✒)友共同(tóng )参与为(wéi )核心模式，嘉宾(🕟)通过(🛍)组队(duì )完(wán )(🤢)成特定任务、互动交(🐉)流等方(fāng )式，从朋友关系(😧)逐步向(🌫)恋人(rén )方向探索。录制(zhì )过(😎)程(🚤)中(zhōng )设置隐藏规则与阶段(duàn )性选择环节(jiē )，通(tōng )过情感(🛹)抉(jué )择推动关(🕌)系(🛺)变化(huà )，形成“友情与(🙁)爱情交织”的叙(🕕)事线。