节目以(🔨)异性(xìng )好友(yǒu )共同(tóng )参与为(wéi )核心模式，嘉宾通(🕸)过(🛍)组队完(🤢)成特定(🎺)任(🔧)务、互(🆖)动(dòng )交流等方(fāng )式(🔬)，从(cóng )朋友关系逐步向恋人(rén )方(🎲)向探索(suǒ )。录制过(guò )程中设置(zhì )隐(🕔)藏(cáng )规(guī )则与(yǔ )(🤷)阶(🗄)段性(xìng )(🎡)选择环(huán )节，通过情感抉择推动关(guān )系变化，形成“友情(qíng )与爱情交织”的叙(🕕)事(🤯)线。