节目以异性好(✒)友共同(📼)参与为核心模式，嘉宾通(tōng )过组(🔱)队完成(chéng )特定(dìng )任务、互(hù )动交流等(🌰)方(fāng )式，从朋友关系(😧)逐步(📿)向(🌫)恋人方向(xiàng )探索。录制过(guò )程中(🖲)设(⚫)置隐(yǐn )藏规(guī )则与(yǔ )阶段(duàn )性(xìng )选择(🕯)环节，通(✳)过情(qíng )(🥄)感(🛹)抉择推动关系变化，形成(chéng )“友情与爱情交(🖍)织”的(🥀)叙事线。