节目以异性好友共同参与为核(hé )心(xīn )模式(shì )，嘉宾通(🕸)过(🛍)组队完(wán )成特定任(🔧)务、互动(dòng )交(jiāo )流等(🌰)方(🍖)式(🔬)，从朋友关(💤)系逐步向恋人方向探索(🌗)。录制过程中设置隐(🕔)藏(cáng )规则(🎩)与阶(jiē )(🗄)段性选择环节(jiē )(🙍)，通过情感抉择推动关(🕌)系(xì )变化，形成“友情与爱(😻)情交织(zhī )”的(de )叙事(🤯)线。