节目以异性(xìng )好友共(gòng )同参(📒)与为核(hé )心模(🌰)式，嘉宾通过组队(🕰)完成(chéng )特定任务(🎗)、互动交(jiāo )流等方式(🔬)，从朋友关(💤)系(xì )逐步(bù )向恋人方向探(tàn )索。录(♑)制过程中设置隐藏(🔸)规(guī )(👑)则(🎩)与阶段性选择环(huán )节，通过情(🥄)感(gǎn )抉(jué )择(🏐)推动关系(🛺)变化，形成“友情与(yǔ )爱(😻)情(qíng )交织(🚑)”的叙事线。