节目以(yǐ )异性好友共同参与为核心模式，嘉(😘)宾(bīn )通过组(zǔ )队完成特定任务、互动交流等方(🍖)式，从朋友关系逐(zhú )步向(🌫)恋人(rén )(⏬)方向探索。录制过(😎)程中(zhōng )(🖲)设(⚫)置(zhì )隐(yǐn )藏规则与阶(jiē )(🗄)段性选择环(huán )(👁)节(jiē )，通过(🔲)情感抉择推(🚥)动关(🕌)系变化，形成“友情(qíng )(✖)与(🙁)爱情交(jiāo )(🖍)织”的叙事线。