节目以异性好友(🐽)共同(📼)参与为核心模(🌰)式，嘉宾通过组队完成特定(dìng )任(rèn )务、互动交流(🛤)等方式，从(🗼)朋(🐮)友关系(xì )逐步向恋(👋)人方(fāng )向探(❣)索。录制(zhì )过(guò )(😎)程中设置隐(🕔)藏规则(zé )与阶段(🛍)性(xìng )选择环(huán )节，通过情感抉(jué )(🚉)择(🏐)推动关(guān )系变(biàn )化，形成(🗑)“友(yǒu )情与(yǔ )爱(😻)情(qíng )交织”的叙事线。