节目以异性好友共(🥇)同参与为核心模式，嘉宾通(🕸)过(🛍)组队(duì )完成特定(🎺)任务、互(hù )动交流等方式(🔬)，从(🗼)朋(péng )友关系逐(zhú )步向恋人方向探(tàn )索。录(lù )制(zhì )(📼)过程(chéng )中设(⚫)置隐(yǐn )藏规则(🎩)与(yǔ )阶(jiē )段(duàn )(🛍)性选择环节，通过情感抉择(🏐)推动关系变(📞)化，形(🥞)成“友(🍮)情与(yǔ )爱情(🚸)交(jiāo )织”的叙事(shì )线(xiàn )。