节目以异性好(hǎo )友共同(📼)参(cān )与为(wéi )核心(🔼)模式，嘉(😘)宾通(tōng )(🕸)过(🛍)组队(duì )完(🤢)成特定任务(🎗)、互动交流等(děng )方式(shì )，从朋(🐮)友关系逐步(📿)向(xiàng )恋人(⏬)方向探索。录制(📼)过程中(🖲)设置(zhì )隐(yǐn )藏规则与阶段性选择环节，通(✳)过情(qíng )感抉择(🏐)推动关系变(biàn )化，形成“友情与爱情交(jiāo )织”的(de )叙事(shì )(🤯)线。