节目以异性(⛲)好友共(gòng )同(📼)参(cān )与为核(🍩)心(xīn )模式(shì )，嘉宾通(tōng )(🕸)过组队完成特(tè )定任务(wù )(🎗)、互动交流等(🌰)方式，从(cóng )朋友关系逐步向恋人方(🎲)向探索。录制过程中设置隐藏规(👑)则与阶段性选择(zé )(🕯)环(👁)节，通过情感(🛹)抉择推(tuī )动(dòng )关(guān )系变化(🎿)，形(xíng )成(🗑)“友(yǒu )情与(🙁)爱情(🚸)交织”的叙(xù )事线。