10位(wèi )想学游泳的“旱鸭(yā )子(🐌)”演艺界新(🕋)生(😘)代，来到一个(gè )“家徒四壁”的旱(🥈)鸭子训练营，在国家级(jí )专业运(yùn )动员(yuán )的带领下，在(🏇)专(zhuān )业的游泳池中开启为期(qī )13天的(🎡)游(yóu )泳学习之旅。他们(🛹)需(xū )要通过不断的(de )(📞)学习(🎫)进步和(😚)自(🍮)我挑战，经(🖍)历(lì )三大(dà )任务阶段，在一次(cì )次(cì )的专业考核中获得(📯)生活奖(jiǎng )励，在(🔢)习得(dé )游泳技能(🌊)的(de )同时，一点点丰(🔝)富和改(gǎi )善(shàn )(🙌)生(shēng )活条件，在(👓)实现(xiàn )(🙉)游泳技能突(🈴)破的(⛏)同时体(tǐ )会到“白手起家”的(de )成就(🏯)感。最(zuì )终完成一(🚴)场跟演(⚾)艺界游泳“高手”的同场竞技，用来(lái )检验(yàn )学习成果，享受一(⛏)次(cì )属于竞(🤷)技(🃏)运(yùn )动的独特(💹)魅力(🐩)。